Your Radical Wholeness Yoga Retreat

Dieses 4-tägige Retreat ist eine Immersionserfahrung, bei der Du in Deine Yoga- und Meditationspraxis mit innerer Arbeit in einer wunderschönen, unterstützenden Umgebung eintauchen kannst.

Mit den bewussten Verkörperungspraktiken der Energie codes, einschließlich der Erkundungspraxis, Atemarbeit und Meditation, lernen die Teilnehmer, die Energiefelder ihres Körpers anzuzapfen, während sie traditionelle Yoga-Asanas und -Techniken ausführen.

Wenn die Embodiment-Praktiken und -Techniken mit der traditionellen Yogapraxis gepaart werden, entsteht eine kraftvolle und transformative Reise der bewussten Integration von Körper, Geist und Seele.

Ein Ergebnis kann die Überwindung lang gehegter einschränkender Überzeugungen und Emotionen sein, die uns daran hindern, als unsere wahre Natur zu leben, ausgerichtet, frei und liebevoll mit unserem seelenvollen Selbst.

Zwischen den Sitzungen bleibt Zeit für Entspannung, Spaziergänge und die Nutzung der Spa- und Wellness-Einrichtungen.

Die Plätze sind auf 12 Personen begrenzt, eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen. 

Etwas Yoga-Erfahrung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert.

Retreat Tagesablauf

7.00-8.15

Pranayama, Meditation, Morgenpraxis

8.15-10.00

Frühstück / Pause

10.00-12.00

Kurs "Radical Wholeness": Einsicht, Praxis und Integration

Freie Zeit

Zeit für Spaziergänge, Lesen, Wellness oder Entspannung

16.00-18.00

Body Awake Yoga

18.30-20.30

4-Gänge-Abendessen mit vegetarischer Option 

20.30-21.00

Atemarbeit & Yoga Nidra Meditation

* Am An-/Abreisetag ändert sich der Tagesablauf. Am Donnerstag beginnt der Unterricht um 16:00 Uhr und am Sonntag endet er gegen 11:30 Uhr.

Ankunft/Abreise:

Einchecken: Donnerstag ab 15.00 Uhr

Auschecken: Sonntag um 11.00 Uhr. 

Kursort:

Seminar- und Wellnesshotel Stoos, Ringstrasse 10, CH-6433 Stoos.

https://www.hotel-stoos.ch/hotel/

Kosten:

CHF 985 / pro Person (Einzel- oder Doppelzimmer)

Inbegriffen:

- alle Kus-Einheiten (12 am Wochenende) 6 Std. pro Tag und am An-/Abreisetag 3 Std.

- 3 Nächte Übernachtung im Wellness Hotel

- 3 x Frühstücksbrunch-Buffet

- 3 x 4-Gang-Abendessen (vegetarische Option, bitte informieren Sie Danielle im Voraus über spezielle Diätwünsche)

-morgens und tagsüber Tee, Wasser, Obst

Nutzung des Spa- und Wellnessbereichs

-Nutzung des Seminarraums

- Kurtaxe

Exklusiv:

-Anreise & Gondel

-zusätzliche Getränke & Mittagessen 

Anmeldung:

Bitte melden Sie sich direkt über diese "Events" Seite hier an, und Danielle per Email oder Nachricht über  das gewünschte Hotelzimmer (Einzel- oder Doppelzimmer) zu reservieren. Die Gesamtkosten sind im Voraus zu bezahlen, Sie erhalten ab Februar 2024 eine Rechnung von YOGA FOR YOU per E-Mail .

Ich freue mich so sehr auf diese Reise mit Euch!       -xoxo Danielle